眾將團團圍著，三十個親兵一字排開了，唐寧立於前氣沉丹田道：“在練習走佇列之前，首先要練習站立！”

“你們可能覺得不以為然，站誰不會站？現在就就一直站著，但是像現在這樣站立是不行的！”

“那麼該如何站呢？像本這樣站，兩腳分開，兩直，大拇指於食指第二關節，兩手自然

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