《從軍火商到戰爭之王》第49章第一個病人

第49章第一個病人

關於喬加的材變化源於一些誤會，他聘請的教練和營養師很負責任，但是卻搞錯了喬加鍛煉的目的。

他們下意識的覺得喬加找他們是為了給塑形，所以一開始制定的所有項目都在為增加耐力、減脂、塑形服務。

大量的有氧運，配合局部的塑形鍛煉，加上合理的膳

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