那特殊能量修煉一個小時左右大概會耗空，這個時候楊心雷自的承也差不多達到極限，確實應該休息了，修煉一道，也該張弛有度。

然后一個小時四十分鐘左右，那些能量就會恢復過來了，所以他繼續修煉。

一整天下來，除了吃飯之外，楊心雷幾乎等于沒有休息，至于睡覺，他都是在每次修煉

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